Sprawdź czy masz PMS. Test oceniający poziom objawów zespołu napięcia przedmiesiączkowego.
Odpowiedz na poniższe pytania, koncentrując się na tym, co przeżywasz na 3 – 7 dni przed miesiączką i zakreślając odpowiedzi „tak” lub „nie”. (Jeżeli nie jesteś pewna albo nie potrafisz wybrać odpowiedniej opcji, a chcesz uzyskać wiarygodny wynik — daj sobie czas, poobserwuj swoje zachowanie przed miesiączką przez kilka kolejnych cykli i dopiero wtedy odpowiedz na wszystkie pytania).
Test pochodzi z książki "Jak przeżyć zespół napięcia przedmiesiączkowego. PMS Poradnik przetrwania dla kobiet i mężczyzn." Agnieszki Ornatowskiej, wydawnictwo Sensus.
Lista testów
